Update inkl. Zahnentfernung & Städtetrip

Hallo ihr Lieben,

hab jetzt über einen Monat nichts mehr geschrieben und hiermit gibt's wieder mal ein Update meinerseits :

Mitte Mai hab ich von einer sehr guten Freundin erfahren, dass ein falsch wurzelbehandelter Zahn eventuell auch Schwindel und Kopfschmerzen auslösen kann.

Also: auf zum Zahnarzt 😊

Ich hatte meine erste Wurzelbehandlung vor einigen Jahren und diesen Zahn spürte ich immer wieder mal drücken. Aber solange nichts weh tut, geht man ja nicht zum Arzt (ne ganz blöde Angewohnheit von mir). Natürlich darf ein wurzelbehandelter Zahn keine Probleme machen und wenn doch, ist das nicht normal.

Bei mir wurde der Schwindel auch nach jedem Essen etwas schlimmer, was ja auch für Zähne und/oder Kiefer spricht.

Nach einem Röntgen war es laut meinem Arzt eine 50/50-Chance, ob es wirklich am Zahn liegt, aber er gehört auf jeden Fall raus.

Gesagt, getan. Ende Mai war dieser Zahn dann Geschichte.

Natürlich war ich furchtbar nervös, allein was bei einer Zahnentfernung alles passieren kann (SPOILER: googelt es NICHT haha). Es lief aber alles ganz gut und die Schmerzen hielten sich in Grenzen.

Eine Woche (und -5kg später) wurden die Fäden gezogen und jetzt darf alles schön abheilen.

Dazwischen (Anfang Juni) hatte meine Mama Geburtstag und ich war das erste Mal seit Langem wieder mal in einem Gasthaus essen. Nervös? JA. Alles gut gegangen? Auch JA 😉

Ich hab festgestellt, dass es mir wirklich immer leichter fällt, je öfter ich unter Menschen gehe. Ich brauche zwar immer noch Tage, an denen ich niemanden sehe und nur für mich bin, aber ich isoliere mich immer weniger. Der Mensch ist halt doch ein Rudeltier 😋

Letzte Woche kam dann mein persönlicher Super Gau: ein Städtetrip nach London.

Diese 4 Tage haben wir bereits Anfang des Jahres geplant und teilweise gebucht, ich wusste allerdings bis zum Schluss nicht wirklich, ob ich mitkommen soll. Mit dem Schwindel und den ganzen Ängsten in einen Flieger steigen und in eine Großstadt fliegen? PUH schlimmer Gedanke.. Andererseits wollte ich immer schon die Harry-Potter-Studios und auch London sehen.. Nachdem ich das OK von meinem Zahnarzt bekommen hab (hätte ja sein können, dass ich mit der offenen Wunde nicht fliegen darf), spontan noch 4 Tickets für die HP-Studios ergattert hab (ja ich bin ein Glückskäfer 🍀) und sogar die Wettervorhersage für London perfekt war, hab ich es gewagt.

Wir sind zur Mittagszeit von Salzburg (meine Heimatstadt) geflogen und bis zum Abflug war mein Shirt bereits durchgeschwitzt und ich hatte ca. eine halbe Packung Zigaretten intus. Ich war nervös, mein Magen rebellierte, mir war schwindlig, ich hatte Angst.. bis zu dem Zeitpunkt, als ich im Flieger saß (das Timing find ich heute noch dezent ungewöhnlich).

Der Flug war nicht ausgebucht, wir hatten genügend Platz, kamen pünktlich an und kurz darauf kam auch schon das gebuchte Taxi um uns in die Stadt zu bringen.

Das Hotel war der absolute Wahnsinn und nach dem Einchecken waren wir auch schon unterwegs. Am nächsten Tag besichtigten wir die Harry-Potter-Studios (als Potterhead ein unbedingtes MUSS), den Tag darauf waren wir mit einem Hop-on-Hop-off-Bus unterwegs und ich hab alles gesehen, was ich sehen wollte und sogar noch mehr 😍

Wir waren an diesem Tag über 10 Std. unterwegs und ich hab mich die letzten 3 Jahre so wenig wie nur irgend möglich bewegt, aber es ging mir echt hervorragend.

Klar gab es kurze Momente, wo mir schwindlig war und die Ängste wieder auftauchten, aber dieses Mal hab ich sie einfach da sein lassen. Ich versuchte mir dann vorzustellen, dass sie säuberlich aufgereiht neben mir sitzen und einfach DA sind und sich umschauen.

Wenn ich sie akzeptiere, gehen sie wieder und ich kann wieder weitermachen (meine Erkenntnis des Jahres). Klar hört man diesen Tipp öfter, aber ich wusste ihn nie umzusetzen.

Ich persönlich tu mir mit Visualisierungen am leichtesten, da dann alles greifbarer ist.

Am letzten Tag hatten wir noch den Vormittag Freizeit, bevor es wieder zum Flughafen ging. Wir waren nochmal mitten in der City und haben es uns beim Sherlock Holmes Pub gemütlich gemacht (bei 30 °C und das in England haha).

Fazit: Meinem Nerd-Herz hab ich sämtliche Wünsche erfüllt (hab mir sogar einen Paddington-Bär gekauft) und es war einer der tollsten Urlaube meines Lebens.

Ich bin froh und stolz, dass ich mich getraut habe.

Es hat alles wunderbar geklappt, ich hab wieder mehr Vertrauen in mich selbst und auch die Stimmung war 99% der Zeit lustig & leicht.

Geh über deine Ängste hinaus und du erlebst Wunder 💚

Und falls ihr euch fragt: ja, der Zahn war der Auslöser und mein Schwindel ist fast weg (der Rest ist jetzt "nur" noch in meinem Kopf und das wird mit der Zeit auch noch vergehen).

Kann sein, dass ich es mir nur einrede, aber hauptsache es funktioniert oder? 😉

Ich wünsche euch noch einen herrlichen Tag/Abend und auf bald,

eure FuxiBienchen