FuxiBienchen

Zugegeben, ich war früher (wie leider immer noch viele Menschen) der Meinung, Psychotherapie sei einfach für Leute, die nicht ganz dicht sind und ich brauche sowas nicht. Aber bei nem gebrochenen Körperteil geht man ja auch zum Arzt. Warum dann nicht bei einem gebrochenen Herzen oder einer schmerzenden Seele? Ich hatte das große Glück, sehr zeitnah einen Kennenlerntermin zu bekommen und war gespannt, was da auf mich zukommt. Die Therapeutin war ab dem ersten Moment absolut liebenswert, einfühlsam und ich fühlte mich sehr wohl bei ihr (was rückblickend in der Zeit ein sehr seltenes Gefühl war). Ich berichtete ihr im Schnelldurchlauf meine letzten Jahre und den IST-Stand, wobei ich mir bei manchen Berichten ziemlich blöd und kindisch vorkam. Wie ich heute weiß, war das absolut unbegründet. Ab dem Zeitpunkt war ich wöchentlich bei ihr, anfangs 2-3x in der Woche und ich merkte, wie ich mich immer mehr öffnete. Ich hatte nie ein Problem damit, meine Gefühle preiszugeben und offen zu erzähle...

Kann man mit Schwindel, Ängsten und Panikattacken in ein neues Zuhause übersiedeln? Ein klares JAIN. Ich hatte das Glück viele Helferlein um mich zu haben und musste somit nicht alleine siedeln. Anmerkung: Ich hätte es alleine gepackt, weil ich trotz meinen Ängsten immer funktionieren konnte, wenn mir nichts anderes übrig geblieben ist. Aber das soll eine Ausnahmesituation bleiben. Ich konnte nur Kleinigkeiten tragen, weil mir sofort schwindlig wurde. Ich hab damals nicht verstanden, was mit meinem Körper los ist. Schließlich war ich doch (andauernd) beim Arzt und war gesund. Eine Woche vor meinem Auszug war ich noch 7 Tage in Island, da war alles normal. Ich konnte herumlaufen, genießen, mich vom Wind fast verwehen lassen usw. Kaum war ich in meiner alten Wohnung, ging der Schwindel los und der löste natürlich gleich noch einen Haufen Ängste aus. Also gut, da war ich nun. Ich alleine in dem Reihenhaus, in dem ich aufgewachsen bin. Extrem dankbar für die Möglichkeit, aber mit Angst vo...